代謝

ダイエットにおいては「自律神経のバランスが整っていると太りにくく、逆に自律神経が乱れると太りやすくなってしまう」という関係があるようです。今回の記事では、自律神経とダイエットの関係について紹介します。自律神経を整えて健康的なダイエットを！