プレゼンやブログで活躍!相手に伝わる文章構成【PREP法】
こんにちは!あさまべりーです。 人に自分の意見を説明するとき、しっかりと自分の言いたいことを整理して伝えられる人っていいなあと思いませんか? 会社でのプレゼンなどで理路整然と説明し、聞いている人もちゃんと理解できている。…
こんにちは!あさまべりーです。 人に自分の意見を説明するとき、しっかりと自分の言いたいことを整理して伝えられる人っていいなあと思いませんか? 会社でのプレゼンなどで理路整然と説明し、聞いている人もちゃんと理解できている。…
「自律神経」ってご存知ですか? 体を無意識にコントロールしている「あれ」です。 自律神経のバランスが体調の好・不調を左右すると言われれますが、ダイエットにも関係するって知っていましたか? 健康的に考えれば、自律神経のバラ…
最近、水ダイエットをする方も結構いるみたいですね。 水ダイエットは気楽にできるので、とっつきやすいのかもしれません。気楽にできるうえに継続しやすいのも魅力の一つと言えるでしょう。 そんな水ダイエットの強い味方になるのがウ…
だんだんジメジメしてきましたね。 梅雨の季節になると蒸し暑くなってきて、気がつくと汗だくなんてこともあるのではないでしょうか。 暑くなってくると、汗による臭いって気になりますよね。 服装も薄手のものになってきますし、重ね…
コーヒー、紅茶、ココアはお茶の時間によく飲まれている飲み物ですね。 先日、tv Asahiの番組「林修の今でしょ!講座 春の悩みを解決してくれるのはどれだ!?SP」で放映されていた3つの飲み物の効果比較。 ダイエットをは…
ダイエッターに皆さん!ダイエットははかどっていますか? ”ダイエット”と一口に言っても、 カロリー制限 糖質制限 ジム通い 朝夕のジョギング ・・・・ ダイエットにもいろいろなやり方があるので、自分はどれがいいのか悩むこ…
4月に入り、新学期あるいは新年度とワクワクする季節ですね。すぐに新緑の季節になり、梅雨シーズンへと続いていきます。 じめじめするようになってくると、靴の中はまるでサウナ状態。そうなると気になってくるのが、足のにおいと水虫…
フィッシュソーセージは、スーパーでもコンビニでも買えるお手軽な食品として親しまれていますね。 最近ではダイエットのサポート食品としても利用されているようです。その一方で添加物を気にして敬遠される方もいらっしゃるようです。…
ダイエット法はいろいろありますが、取り組みやすさから1日の食事の一部をある特定の食材に置き換えるやり方がいろいろ紹介されています。 今回はその中からオートミールについて紹介していきます。 と思われた方も多いと思いますが、…
笑ったときに口元から見える白い歯は相手に清潔な印象を与えます。 そんな白い歯を求めて、ホワイトニングをしたり、中にはインプラントをしてしまう人もいるほど。 自分を輝かせるための一…
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